ออนเซนหรือบ่อน้ำพุร้อนธรรมชาติในภาษาญี่ปุ่น ออนเซนเป็นสถานที่พักผ่อนที่แม้แต่คนญี่ปุ่นเองก็ชอบกันมากๆ เพราะนอกจากจะได้ผ่อนคลายในวันหยุดพักผ่อนแล้ว ยังช่วยเรื่องสุขภาพได้อย่างดีเยี่ยมทีเดียวค่ะ แน่นอนว่าอย่างแรก หลังจากที่เราก้าวเข้าสู๋โซนเปลี่ยนเสื้อผ้าพร้อมลงแช่นั้น เราต้องถอดเสื้อผ้าออกให้หมดค่ะ แกรนโอเพนนิ่งเลย ไม่ต้องอายค่ะ เพราะทุกๆคนที่ไปแช่น้ำนั้นก็เปิดเหมือนเรานั่นหละ เพราะทางบ่อน้ำร้อนส่วนมากนั้นจะไม่ยอมให้เราใส่เสื้อผ้าหรือชุดว่ายน้ำลงไปค่ะจะให้พกไปแค่ผ้าขนหนูผืนเล็กๆเท่านั้นหละ แต่ถ้าใครเขินมากๆจริงๆจังๆ ต้องการความเป็นส่วนตัว ลองถามพนักงานดูได้ค่ะว่า มีบ่อแช่น้ำส่วนตัว ที่เรียกว่า “คาชิคิริ” หรือไม่ บางที่ก็เรียกว่า “คาโซขุบุโระ” ซึ่งแปลตรงตามตัวอักษรก็คืออ่างแช่น้ำครอบครัวค่ะ แต่ก็ไม่ได้มีทุกที่นะคะ ส่วนมากจะแยกเป็นบ่อชายและบ่อหญิงค่ะ ก่อนจะแช่น้ำต้องทำอะไรบ้าง!! ล้างตัวก่อนนะ!! ก่อนที่จะลงไปในอ่างอาบน้ำ ให้ชำระสิ่งสกปรกออกจากร่างกายก่อนและให้ล้างฟองสบู่ออกให้หมด ※การใช้ฟักบัวอาบนั้น กรุณานั่งอาบนะคะ จะมีเก้าอี้ตัวเล็กๆให้นั่งทำความสะอาดร่างกายค่ะ ราดน้ำปรับสภาพร่างกาย จากเท้าไปหาเอว、จากปลายนิ้วไปถึงไหล่และจากหน้าอกไล่ตามลำดับไปยังส่วนที่ไกล การ"ราดนํ้าร้อน"นั้นเพื่อทำให้ร่างกายชินกับอุณหภูมิของนํ้าร้อน สุดท้ายให้ราดหัวด้วย จะสามารถป้องกันอาการวิงเวียนและความร้อนวูบวาบได้ เริ่มลงน้ำได้ แต่ลงครึ่งตัวก่อนนะ ลงอ่างนํ้าร้อนอย่างช้าๆ ตอนแรกให้แช่ในน้ำร้อนขึ้นไปที่ช่องท้อง และ"แช่ครึ่งตัว"เพื่อให้ร่างกายชินกับอุณหภูมิและความดันของออนเซ็น ซึ่งจะทำให้ไม่เกิดผลกระทบอย่างรวดเร็ว เมื่ออุ่นขึ้นแล้ว ขอแนะนำให้เคลื่อนไหวแขนและขา ลงไปทั้งตัวเลย แต่อย่าเพลิน !! ให้แช่พอประมาณไม่นานมากจนร่างกายรับไม่ไหวนะคะ แช่ราวๆไม่เกิน 10 นาทีก็พอ หรือดูปริมาณเหงื่อที่หน้าผากและหัวจมูกเป็นมาตรฐานการ เหงื่อเริ่มออกเยอะมากคือควรจะขึ้นได้แล้วค่ะ แช่ออนเซ็นนานๆจนเหงื่อไหลและใจสั่นนั้น จะทำให้หน้ามืดเป็นลมได้นะคะ แช่แค่พอดีๆ ถ้าเริ่มรู้สึกว่าจะไม่ไหวแล้วให้รีบขึ้นนะคะ…
Read More
ในช่วงที่ไทยอากาศร้อนมากๆ ที่ญี่ปุ่นอยุ่ในช่วงฤดูใบไม้ผลิค่ะ และถ้าพูดถึงช่วงนี้ ทุกคนต้องนึกถึงซากุระแน่นอนเลย แต่แล้วก็ต้องเฟล ไปถึงน้องซากุระก็ร่วงซะหมดแล้ว ต้องเปลี่ยนแผนกันใหญ่เลยทีเดียว แต่ไม่ต้องเสียใจนะคะ นอกจากซากุระแล้ว ยังมี่สถานที่เที่ยวสวยๆอีกมากรอเราไปเยี่ยมชมอยู่ค่ะ แต่ละที่ที่จะนำมาบอกกันวันนี้ ทุกคนต้องห้ามพลาดเลยนะคะ Kawachi Fuji Garden : ฟุกุโอกะ ภายในสวนนี้เมื่อถึงช่วงปลายเดือนเมษายน ดอกฟูจิ (วิสเทอเรีย) หลากสีจะเริ่มเบ่งบานไปทั่ว และจะบานเต็มที่ในช่วงสองสัปดาห์แรกของเดือนพฤษภาคม ดอกวิสเทอเรียภายในสวนแห่งนี้มีทั้งสีม่วง ชมพู ขาว รวมแล้วกว่า 22 สายพันธุ์ แน่นอนว่าจุดที่ผู้มาเยือนนิยมมากที่สุด คงจะหนีไม่พ้นบริเวณอุโมงค์ดอกวิสเทอเรียซึ่งมีความยาวประมาณ 100 เมตร แต่จุดที่สามารถชมดอกวิสเทอเรียได้นั้น ไม่ได้มีเพียงส่วนของอุโมงค์เท่านั้น ภายในสวนยังมีซุ้มดอกวิสเทอเรียอยู่ตามจุดต่างๆอีกด้วย นอกจากฤดูของดอกวิสเทอเรียแล้ว ในช่วงใบไม้เปลี่ยนสีนั้นก็ยังสมารถชมความงดงามของสวนแห่งนี้ได้อีกด้วย ในช่วงกลาง-ปลายเดือนพฤศจิกายน ใบไม้จากต้นคาเอเดะและโมมิจิ กว่า 700 ต้น จะเปลี่ยนเป็นสีสันที่งดงามมากๆค่ะ เวลาทำการ 8:00-18:00 น. การเดินทาง - จากสถานี Hakata Station ไปลงสถานี JR…
Read More
ใครที่เคยไปญี่ปุ่นก็น่าจะเคยแวะเข้าร้าน "Matsumoto Kiyoshi" ร้านป้ายสีย้ำเงินเหลืองใหญ่ๆ สวรรค์นักช็อปของสาวๆ ญี่ปุ่น ที่เข้ามาเปิดให้ช้อปกันในเมืองไทยแล้วด้วยนะ “มัตสึโมโตะ คิโยชิ” เป็นร้าน Drugstore หรือร้านขายยา อันดับ 1 ของญี่ปุ่น ซึ่งมีสาขาอยู่ทั่วญี่ปุ่นเลย และเป็นแหล่งรวมเครื่องสำอาง สกินแคร์ และ Drugstore น่าใช้ของญี่ปุ่นเอาไว้เพียบ!! แล้วอย่างนี้จะไม่เข้าได้อย่างไรกัน วันนี้เราเอาไอเทมโดนๆ ที่สาวๆไม่ควรพลาดมาฝากกันค่ะ มาดูกันเลย 1. CHIFURE Moisture Gel ไม่พูดถึงตัวนี้คงไม่ได้เพราะ Chifure Moisture Gel ขายดีมากในญี่ปุ่น เป็นครีมบำรุงที่บางเบาจนเกือบจะเป็นเจลใสทำให้ซึมสู่ผิวของเราได้เร็วและทำให้ผิวคงความชุ่มชื้นยาวนาน ทั้งยังมีส่วนผสมของ 6 อย่าง นั่นคือ Toner, Serum, Essence, Milky Lotion, Mask Cream และ Make Up Base สาวๆจะทาหลังล้างหน้าหรือจะใช้แทนมาร์คบำรุงหน้าก่อนนอนก็ได้ นอกจากจะปรับสภาพผิวให้เนียนนุ่มแล้ว Chifure Moisture…
Read More
9 เคล็บลับผิวสวยแบบสาวญี่ปุ่น เป็นเรื่องที่ยากมากที่จะมองหาสาวญี่ปุ่นที่ผิวสุขภาพไม่ดี ไม่ว่าจะอายุเธอเท่าไรก็ตาม แม้ว่าเธอจะอายุถึง 50 แล้ว ผิวและหน้าตาก็ดูราวกับพึ่ง30ต้น ๆ ผิวที่เรียบเนียน ไม่ค่อยมีริ้วรอยดำ อย่างที่เราสามารถเห็นได้ตามโปสเตอร์ และหน้านิตยสารบ่อยๆ ไม่ได้มาจากพื้นฐานผิวที่ดีเพียงอย่างเดียวค่ะ แต่มาจากการดูแลอย่างสม่ำเสมอ ทั้งเรื่องการบำรุงและการทำความสะอาดผิวหน้าและร่างกายอย่างถูกต้อง ทำให้ผิวดูสุขภาพดีมีน้ำมีนวลดูสดใสตลอดเวลา แล้วพวกเขาทำอย่างไรกันนะ วันนี้เราจะนำเคล็ดลับผิวใสของสาวๆ แดนปลาดิบเหล่านี้มาบอกค่ะ 1. ไม่ใช่เครื่องสำอางหลายๆยี่ห้อผสมกัน สาวญี่ปุ่นบำรุงผิวกันเป็นประจำทุกวัน วันละสองครั้งขึ้นไปค่ะ แต่พวกเขาจะไม่ใช้ผลิตภัณฑ์หลายๆอย่างในทีเดียว มันอาจจะทำให้เกิดปัญหามากกว่าทำให้ผิวดีขึ้นค่ะ และถ้าเกิดแพ้ขึ้นมาจริงๆ เราจะไม่สามารถหาได้ด้วยว่า เราแพ้ครีมบำรุงตัวไหน หรือมันผสมกันแล้วทำให้เราแพ้รึเปล่าค่ะ แนะนำล้างหน้าด้วยสบู่อ่อนสำหรับล้างหน้าโดยเฉพาะและใช้ครีมบำรุงที่ใช้สารสกัดจากธรรมชาติ เช่น สารสกัดจากถั่วแดงญี่ปุ่น ชาเขียว ข้าว และอื่นๆ ที่เป็นเซตเดียวกันที่ละอย่างๆไปนะคะ 2. ไม่แต่งหน้าจัดจนเกินไป แต่งบางๆใสๆดูธรรมชาติไม่จัดจนเกินไป แต่งหน้ายิ่งมากยิ่งล้างออกยาก จะทำให้เหลือเครื่องสำอางตกค้างบนหน้ามาก และเป็นสาเหตุของสิวและริ้วรอยอื่นๆได้ค่ะ ถ้าเราบำรุงผิวหน้าเราได้ดี ผิวมีน้ำมีนวล ไม่แห้ง แค่แต่งหน้าบางๆแต้มสีสันเบาๆก็ดูสวยเด่นแล้วค่ะ 3. ออยส์ก็ช่วยบำรุงผิวหน้านะ คนทั่วๆไปส่วนมากจะเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ปราศจากน้ำมัน แต่กลับกัน สาวญี่ปุ่นไม่กลัวน้ำมันค่ะ พวกเธอจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีส่วนผสมของน้ำมันสกัดจากธรรมชาติ เนื่องจากสามารถล้างเครื่องสำอาง…
Read More
เชื่อว่าทุกคนที่เคยได้ไปเที่ยวประเทศญี่ปุ่น ต้องเคยเสี่ยงเซียมสีตามศาลเจ้าต่างๆแน่นอน แล้วรุ้หรือไม่คะ ว่าเซียมซีแต่ละใบมีความหมายว่าอะไรบ้าง มาดูกันเลยค่ะ หน้าตาของเซียมซี ส่วนมากจะหน้าตาราวๆนี้ค่ะ จะมีกรอบบอก่าโชคดี หรือโชคไม่ดี และส่วนช่องว่างจะเขียนรายละเอียดอื่นๆลงไปค่ะ เซียมซีโดยทั่วๆไป จะแบ่งเป็น 7 ลำดับค่ะ ลำดับของเซียมซีตามปกติคือ 大吉- Daikiji (ดีมากที่สุด) ＞ 中吉 - Chukiji (ค่อนข้างดี) ＞ 小吉 - Shokiji (ดีพอใช้ได้) ＞ 吉 - Kiji (ดี)＞ 末吉 - Suekiji (แค่พอได้) ＞ 凶 - Kyo (ไม่ดี) ＞ 大凶 - Daikyo (ไม่ดีเลย) ใครจับฉลากได้ Daikichi หรือดีมากที่สุด นี่ก็ยิ้มแฉ่งได้เลย เพราะเซียมซีนี้เป็นเซียมซีที่ดีที่สุด…
Read More
เบื่อรองเท้าเก่าที่ใส่อยู่ แต่ก็ไม่อยากซื้อใหม่ให้รกบ้านไปหมด ซื้อคู่สวยมาใส่ก็ใส่ไม่สบาย รองเท้าคู่โปรดใส่สบายก็เชยเหลือเกิน วันนี้เราขอนำเสนอไอเดีย DIY ที่จะช่วยเนรมิตรองเท้าเก่าของคุณ ให้ดูกิ๊บเก๋ มีสไตล์มากขึ้น ไปดูกันเลยค่ะ DIY Flip Flops รองเท้าแตะธรรมดาๆ แค่เปลี่ยนสายคาดก็ดูเก๋ได้ง่ายๆ ใครชอบหลายสีก็ใช้เชือกมากกว่า 1 สีได้เลยค่ะ นำเชือกมารอยแทนที่ยางเส้นเดิม ถักเป็นเปีย มัดและเก็บปมให้เรียบร้อย ก็ได้รองเท้าใหม่สุดเก๋แล้วค่ะ รองเท้าบัลเล่วิ้งวับ อุปกรณ์ที่ต้องใช้ก็มีริบบิ้น กาว เพชร ลูกไม้ และของตกแต่งประดับค่ะ สาวๆสามารถออกแบบตกแต่งได้ตามใจชอบเลย อาจจะติดลูกไม้ทั้งหมดแล้วเติมเพชรเอา หรือเติมเพชรปะปนไปกับของตกแต่งก็ได้ อย่าลืมติดริบบิ้นเพื่อเพิ่มความน่ารักและดูเหมือนรองเท้าบัลเล่ต์มากยิ่งขึ้นนะคะ DIY shoe fringe เติมพู่ใหม่สวยๆ ให้รองเท้า ใช้แผ่นหนังแผ่นเล็กๆ สีโทนเดียวกับรองเท้า ตัดปลายหยักเล็กน้อย และใช้กรรไกรตัดเป็นซี่ๆ แล้วนำมาเจาะรูรอยกับเชือกรองเท้าเลยค่ะ ปากกาเพอร์มาเน้นท์และและสีเพ้นท์ผ้าสีดำ ใช้ปากกาเขียนลายน่ารักๆ และใส่สีเพ้นท์ผ้าถมดำในพื้นที่ใหญ่ๆ ลงบนรองเท้าได้เลยค่ะ ผ้าลูกไม้บางแปะลงรองเท้าเลย นำกาวทาลงบนรองเท้า และนำผ้าลุกไม้ลายสวย แปะทาบลงไปบนรองเท้าได้เลยค่ะ พิมพ์ลายดอกไม้ลงรองเท้าสีพื้นพิมพ์ภาพลงกระดาษลอกลายสำหรับพิมพ์ลงผ้า ตัดและวางทาบลงรองเท้า รีดหรือเอาไดร์เป่าให้ร้อน…
Read More
มาเนะกิ เนโกะ (Maneki Neko) แมวกวักหน้าตาน่ารักสัญชาติญี่ปุ่น เราคงได้เห็นเจ้าแมวนี้อยู่บ่อยๆทั้งในรูปตุ๊กตาตั้งโต๊ะ และพวงกุญแจของฝากหน้าตาน่ารัก แล้วทุกคนรู้มั้ยคะ ว่าเจ้าแมวที่น่ารักตัวนี้ มีประวัติความเป็นมายังไง เป็นสัญลักษณ์นำโชคดีได้อย่างไร มาดูกันค่ะ ตำนานของแมวกวักมีหลายเรื่อง เรื่องที่ขึ้นชื่อ คือ เรื่องที่เล่ากันว่าเกิดขึ้นในยุคเอะโดะ มีหญิงชราคนหนึ่ง ยากจนมาก แต่นางมีแมวเลี้ยงอยู่ตัวหนึ่งและรักแมวมาก มีกินก็กินร่วมกับแมว อดก็อดพร้อมกับแมว จนในที่สุดก็ไม่สามารถเลี้ยงไหว จึงนำไปปล่อย คืนนั้นเอง นางก็นอนเสียใจร้องไห้ทั้งคืน กระทั่งฝันว่าแมว มาบอกกับนางว่า ให้ปั้นรูปแมวจากดินเหนียวแล้วนางจะโชคดี เช้าวันรุ่งขึ้น หญิงชราจึงตื่นขึ้นมาปั้นแมวจากดินเหนียว ไม่ทันไรก็มีคนแปลกหน้าเดินผ่านหน้าบ้านขอซื้อตุ๊กตาแมวตัวนั้นจากนางไป จากนั้นนางก็เพียรปั้นแมวขึ้นมาอีกตัวแล้วตัวเล่า ตุ๊กตาแมวจากการปั้นของนางก็มีผู้มาขอซื้อไปตลอดเวลา นางจึงเริ่มมีเงินทองจากการขายตุ๊กตาแมว และสามารถนำแมวเลี้ยงสุดที่รักของนางกลับมาเลี้ยงได้อีกครั้งหนึ่ง ตั้งแต่นั้นมา จึงเป็นที่ร่ำลือว่า แมวเป็นสัตว์นำโชค และมีการปั้นและวางแมวกวักไว้ตามที่ต่าง ๆ ท่าทาง สี หรือกระทั่งของที่แมวกวักถือเอาไว้ ก็มีความหมายและนำโชคลาภแตกต่างกันนะคะ ถ้าแมวกวักยกอุ้งเท้าซ้าย จะหมายถึง การเชิญผู้คนหรือลูกค้า เหมาะสำหรับผู้ที่ทำธุรกิจและร้านค้าต่างๆ ถ้าแมวกวักยกอุ้งเท้าขวา หมายถึง เรียกโชคลาภและเงินทองเข้ามา ถ้าแมวกวักยกอุ้งเท้าทั้งสองข้างขึ้นมา…
Read More
อาหารเพื่อผิวสวย สวัสดีค่ะชาวซันเต้ วันนี้ฝนกลับมาพร้อมกับเกร็ดความรู้ดีๆ เพื่อผิวสวยของสาวๆ เช่นเคยค่ะ ผิวหนังเป็นส่วนหนึ่งของร่างกาย ซึ่งเกิดจากเนื้อเยื่อหลายชั้นมาซ้อนทับกัน โดยมีองค์ประกอบหลักคือ กล้ามเนื้อ ไขมัน น้ำ และคอลลาเจน ซึ่งส่วนประกอบเหล่านี้ล้วนมีอายุการใช้งาน และต้องเสื่อมสภาพไปตามเวลา วิธีที่จะทำให้ผิวของเรายังสวยอยู่ได้และเจ็บตัวน้อยที่สุด คือ การรับประทานอาหารที่ร่างกายต้องการเข้าไปชดเชย อาหารนั้นมีอยู่หลายชนิด เราจะรู้ได้อย่างไรว่า การบริโภคอาหารประเภทใด จะช่วยให้ผิวของเราสวยใส มีสุขภาพดีอยู่ได้นานที่สุด? วันนี้มีคำตอบมาฝากค่ะ ฝรั่งยังบอกเลยว่า “You are what you eat.” ถ้าเราทานอาหารที่ดี สุขภาพที่ก็อยู่ไม่ไกล ซึ่งอาหารเพื่อผิวสวยที่จะมาแนะนำวันนี้ก็คือ “น้ำมะเขือเทศ” มะเขือเทศเป็นพืชที่เต็มไปด้วยน้ำกว่า 70% มีสรรพคุณช่วยให้ผิวใส เปล่งปลั่ง และหยืดหยุ่นได้ดี เพราะในน้ำมะเขือเทศนั้นจะไปช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลลาเจนในชั้นผิวนั่นเอง ที่สำคัญยังทำให้ผิวหน้ามีเลือดฝาด แดงระเรื่อเหมือนผิวมะเขือเทศอีกด้วย ถ้าใครอยากจะหาน้ำมะเขือเทศมาดื่มอย่างเร่งด่วน เดี๋ยวนี้มีแบบกล่องพร้อมดื่มให้เลือกซื้อกันแล้ว แต่ถ้าใครอยากได้ส่วนผสมอื่นๆ ลงไปเพิ่ม ก็ใช้เครื่องปั่นที่บ้านได้เลย อาจจะเติมเสารส บีทรูท หรือแครอทลงไปด้วยก็ได้ แต่ต้องระวังไม่ให้ใส่น้ำตาลลงไปมาก เดี๋ยวจะกลายเป็นสาวผิวสวยในร่างอวบไปซะก่อน รู้อย่างนี้แล้ว เดี๋ยวฝนรีบไปหาน้ำมะเขือเทศมาดื่มสักแก้วดีกว่า จะได้มีผิวสวยเหมือนสาวๆ ซันเต้ไง
Read More
ซันเต้กลูต้าไธโอน-คอลลาเจน น้ำสตรอเบอร์รี่ 25% ผสมกลูต้าไธโอนและคอลลาเจนมีปริมาณกลูต้าไธโอนถึง 170 มิลลิกรัมและคอลลาเจน 1,200 มิลลิกรัมอุดมไปด้วยวิตามินถึง 12 ชนิดได้แก่วิตามิน B1 B2 B3 B5 B6 B7 B12 C D E K และโฟเลต แอล-กลูต้าไธโอน 170 มก. กลไกที่ทำให้ผิวขาวของกลูต้าไธโอนเกิดจากกระบวนการสร้างเมลานินโดยกลูต้าไธโอนช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสร้างฟีโอเมลานิน(เม็ดสีผิวอ่อน) มากขึ้นและลดการสร้างยูเมลานิน(เม็ดสีผิวเข้ม) จากผลการทดลองพบว่าผู้ที่มีผิวสีใช้เวลาให้ขาวใสประมาณ 3-4 สัปดาห์ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสีผิวของแต่ละบุคคล คอลลาเจน 1200 มก. คอลลาเจนจากปลาทะเลน้ำลึกมีโครงสร้างโมเลกุลคล้ายกับผิวคนคอลลาเจนจะช่วยทำให้ผิวเนียนนุ่มลดริ้วรอยของผิวหนังการรับประทานควบคู่กับวิตามินซีและอีจะทำให้ได้ผลที่ดียิ่งขึ้น วิตามินต่างๆ : บี 12 ซีและอี การทำงานประสานกันของวิตามินและสารสกัดที่สำคัญอื่นๆในซันเต้จะช่วยให้ได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นทั้งยังทำให้ร่างกายสดชื่นบรรเทาอาการอ่อนเพลียช่วยเสริมในผู้ที่ขาดการบำรุงอาหารไม่ครบ 5 หมู่อีกด้วย จุดเด่น ได้คุณประโยชน์ทั้งในด้านผิวขาวจากกลูต้าไธโอนและผิวเนียนนุ่มจากคอลลาเจนในขวดเดียว…
Read More
ซันเต้แอลคาร์นิทีน-ไฟเบอร์ น้ำผลไม้รวม 28% ผสมแอลคาร์นิทีนและไฟเบอร์มีปริมาณแอลคาร์นิทีนมากถึง 480 มิลลิกรัมต่อขวดและไฟเบอร์สูงถึง 5000 มิลลิกรัมต่อขวดอุดมไปด้วยวิตามินถึง 12 ชนิดได้แก่วิตามิน B1 B2 B3 B5 B6 B7 B12 C D E K และโฟเลต แอลคาร์นิทีน 480 มก. แอลคาร์นิทีนจะช่วยเปลี่ยนไขมันที่สะสมอยู่ในที่ต่างๆของร่างกายให้เป็นพลังงานเร่งเผาผลาญไขมันให้กับคุณโดยจะลดระดับของโคเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์แอลคาร์นิทีนจึงเป็นทางเลือกที่ลงตัวสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักหรือลดไขมันสะสม ไฟเบอร์ 50 มก. ไฟเบอร์หรือกากใยอาหารชาวยขัดขวางการดูดซึมไขมันจึงช่วยลดคอเลสเตอรอลลดความอ้วนและช่วยควบคุมน้ำตาลความรู้สึกอิ่มท้องจึงช่วยให้ลดความอ้วนได้ทั้งยังช่วยทำให้การขับถ่ายดีขึ้นช่วยบรรเทาอาหารท้องผูกและลดการกักเก็บของเสียในลำไส้อีกด้วย วิตามินรวม : วิตามินบี 12 วิตามินซีและไบโอติน วิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นตามความต้องการของร่างกายช่วยบรรเทาความอ่อนเพลียช่วยเสริมในผู้ที่ขาดหรือรับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ จุดเด่น มีปริมาณแอลคาร์นิทีนสูงที่สุดในท้องตลาดในปัจจุบันคือ 480 มิลลิกรัมซึ่งมีประสิทธิภาพสูงในการช่วยเผาผลาญพลังงาน ไฟเบอร์สูง 5000 มิลลิกรัม มีวิตามินมากถึง 12 ชนิดซึ่งช่วยเสริมการใช้พลังงานของร่างกายและทำให้มีสุขภาพที่ดี…
Read More
